L’intelligenza emotiva: che cos’è, come funziona e perché è importante.

Intelligenza-emotiva viene definita la capacità di integrare la riflessione razionale con le informazioni emotive che il nostro cervello ci fornisce per comprendere la realtà e per prendere decisioni efficaci.

Quanto le tue emozioni condizionano e influenzano decisioni e azioni personali e professionali che credi di avere scelto in maniera razionale?

Esatto: le emozioni influenzano profondamente tutte le decisioni e azioni personali e professionali.

intelligenza-emotiva
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Sei Secondi Decisivi.

Studi scientifici hanno dimostrato che, nei sei secondi successivi all’emozione, ha luogo la reazione che ne consegue.

L’intelligenza emotiva è la capacità di gestire nella maniera quanto più possibile consapevole e funzionale questa reazione, questi sei secondi critici e decisivi.

Questa capacità, detta anche quoziente intellettivo, è importantissima per lo sviluppo e la riuscita personale.

Infatti, è stato dimostrato scientificamente, che:

  • l’intelligenza emotiva impatta per il 50% sulla efficacia delle prestazioni lavorative (performance)
  • essa influenza in modo determinante anche la qualità della vita.